赤木医院通院

2週に1度の赤木医院通院日。
この2週間は睡眠のムラもその前の週と比べると少なく、少しずつリズムを取り戻してきているかなと思います。
今は超短期作用型の眠剤を多めに飲んでいます。作用時間が短いの薬は長いものと比較するとよく聞く反面、減薬したときの反動も大きいとのことです。今後の減薬の方針は、短期作用型の薬をより効果が長いものに変えながら平行して減薬していくということになりそうです。