凄く嫌な夢を見て目が覚めた。 凄く疲れてる。 なんだろう。。。

途中で目が覚めてしまった割には非常にさわやかな目覚め。 腰が非常に痛いのは相変わらず。こちらは一度病院に行った方が良いのかもしれない。 今日も"ASSA"の出番はなし。 設定した時間よりも先に目が覚めちゃうんだもん。 寝過ごすよりマシか。

今日は産業医と面談のため会社に出社した。 色々と会社の方も動きがあるようだ。 僕に取ってひとつ大きな動きは担当の産業医の先生が変わること。 正直いって僕は今の産業医の先生に信頼が置けないので、そのこと自体はいいことだと受け止めている。 ただ、…

会社に行ったついでに会社の同期に最近の動向を聞いてみた。 相変わらずごたごた続きのようだ。 最近、ほかの会社のことも耳にするようになったので、ごたごたしているのはうちだけではないと理解はしている。 ただ、自分の将来を託すには正直怪しい部署だと…

大企業に生かされている今の現実は認めなければいけない。 そうしなければ、そこから前には進めない。

ネガティブスパイラルが渦巻いてる。 今日はダメだ。 もう寝よう。 明日の風は良い風だよね？

昨晩もよく寝られた。 朝も７時に自然に起きられた(残念ながらASSAの出番はなかった)。 非常に良いペースだ。 腰の痛みは相変わらず続いているが、耐えられないほどではないので気にならない。 まずはしっかり眠ることだ。

今日、足柄上病院の赤城先生のところに受診に行った。 前回、受診時からよく寝られていること。目が覚める時間は７時で固定されていること。昼寝は極力抑えていることを説明した。 今日からパキシルをやめて、三環形の効き目の強い薬を使うための準備を行う…

の給与明細きたさ。 そりゃ、この半年一時間も働いてないから貰えなくてもしょうがないのだけど。。。20万ですか。半額以下ですか。貯金もどんどん減っていくし。。。焦ってはいけないと頭では判っていながら、働かなければという想いが募る今日この頃。

この疲れはなんなんだろう。 まだ、八時半なのにうとうとしてるし。 今日はこのまま寝ちゃうか。。。

今日も凄くよく寝られた。 これで３日目。 良い傾向だ。 このペースが守れれば、いよいよ社会復帰が見えてくる。 がんばれないけど、体に良くないことはやらないように気をつけよう。 ただ、一つ懸念が。 寝過ぎなのか古傷の腰がちょっと痛い。 ま、寝られな…

スウェーデンの才能の泉は枯れることを知らないようだ。Spin Galleryスタンディング・トールアーティスト: スピン・ギャラリー出版社/メーカー: キングレコード発売日: 2004/06/23メディア: CDこの商品を含むブログ (3件) を見る自分もまだ一度しか通して聞…

良い音楽と出会えたこともあって、今日は凄く充実した日だった。 散歩もしっかりしたし、本も読んだ。 眠気も来ている。 あとは安らかな眠りが来れば完璧だ。

いよいよ出ますHi-MD http://www.watch.impress.co.jp/av/docs/20040628/dal151.htm 僕は発売日に買うつもりだけど、なかなかよさげです。

昨日の夜はすごくよく眠れた。 朝から出かけて疲れていたのもあったのかもしれない、でもこんなに寝られたのは久しぶりだ。 11時半ごろ布団に入って目が覚めたはお昼の１時過ぎ。 ちょっと寝過ぎかも。 ここのところうまく眠れていなかったからそれだけ疲れ…

今日は完全にオフ。 お昼頃目覚めてから、ご飯を食べて、家でサカつく。 また、明日から頑張ろう。

社員に気にくわなければいつでもやめて結構ですなんて行ってるから逃げられるんじゃないのかなぁ:-p http://sportsnavi.yahoo.co.jp/soccer/jtoto/headlines/20040627-00000001-spnavi_ot-spo.html 9億円ですか。少しは社員に還元しろよなぁって感じ？ ま、…

というから、○天はおっきくなってくでしょうけど。

今日はいつも１回しか行かないジェラートやさんに２回言っちゃった。あぁ、ダイエットはどこへやら。。。 でも、おいしいんだもん。

今日は久しぶりに途中で目が覚めることなく、朝まで寝ることが出来ました。 ただ、ちょっと薬が残っている感じなのでちょっとぼーっとする感じ。眠気は残ってないので気持ち的にはすごく楽です。

今日は朝から盛りだくさんな一日だったんだけど、ちょっとお疲れなので以下次号。。。

もう全部書かれちゃった:-p http://reona.blogtribe.org/

現在２時半。 昨日は結局ほとんど寝られなかった。 睡眠導入剤も飲んだ。 体は疲労でいっぱいだ。 しかし、全く眠気はない。 ひと思いに殺して欲しい。 ふとそんな考えが頭をよぎる。 ちょっと前に"insomnia"という映画があった。 このまま６日間一睡も出来…

眠れないのでミッションステートメントの草案を考える１.正義 社会の規範を大きく逸脱することはしない。 人を貶めたり不在の時に悪く言うことはしない。 自分の良心に照らして反することはしない。２.愛 自分の両親を心の底から愛する。 自分のパートナーを…

いつ寝られたのかわからないが、６時１５分頃目が覚める。 ４時半までは覚えているので１時間半ぐらいは寝られたのか。 かなりしんどいけど今日も自分が出来ることをがんばるか！！ ほんの少しだけ前向きパワー復活。

とは言っても、調子は最悪。 今日は予定外の日だが、赤城先生のところに行くことにする。

パキシルをもう８ヶ月以上服用しているが、改善が見られないので、３環形の薬に移行するらしい。そのためにパキシルと相性が良いテトラミドを追加しパキシルの使用をやめる。中途覚醒を起こしてしまう問題に関しては効果の長いベンザリンを追加することにす…

長く寝るつもりはなかったのだけど、ぐっすり３時間ほど寝てしまった。さすがに３日ほどほとんど夜に寝られてないので疲れていたらしい。少しだけ元気になった。

今日、半日いろいろ考えてみたけど、健康がないのは片手落ちだと思うので追加することにする。優先順位をどこにするかは非常に悩んだのだけど、こうなりました。 begin{ １.正義 社会の規範を大きく逸脱することはしない。 人を貶めたり不在の時に悪く言うこ…

やべ、途中で目がまた覚めちゃった。 メール一本かいたらまた寝なきゃ。 寝られるかなぁ。。。