寝る子は育つ？

2日続けてよく眠れる。
寝る前のストレッチは効果があるようだ。
これで身長もぐぐっと伸びるとうれしいが、もう無理かな。
体にまとわりついた脂肪は成長しないでどこかに行って欲しい、、、。
十二指腸潰瘍の疑いありと診断され、食生活を改善してからは3キロほど体重が落ちた。
が、元がありすぎるからもっともっと減らさないといけない。