2006-07-27 リセット3日目 health 昨晩は寝付きも悪く、今朝の目覚めも最悪。 一日中からだが重く早めにあがろうと思っていたのに、仕事ではまってしまって結局遅くなってしまう。 今日は夜の散歩はやめて早く寝ようと思う。 ここ2日ほど10000歩以上歩けていたのに残念だ。 でも、朝早く起きる方が大事なので、、、。