生活リズム

会社に復帰してから今日で３日目。
今のところ定期的なリズムでいい感じに来ていると思う。
ただ、２時間ほど後ろにずれ気味。出社も１０時頃だし就寝時間も１２時頃。
これが、１０時頃就寝で６時起床、８時半出勤ぐらいのペースになるとベストなのだが。。。
少しずつずらしていこう。