昨晩は8時には布団に入り、すんなりと入眠することが出来ました。 今朝も6時半には目が覚め、目覚めも非常に良かったのですが、、、腰痛が酷くほとんど動けません。 本当は無理に動かない方が良いのでしょうが、そうも言っていられないので出来るだけ痛くな…
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