2006-08-01から1ヶ月間の記事一覧
下にも書いたように今日は本厚木まで20キロほど歩いた関係で3万4千歩ほどになりました。 万歩計をつけて以来の最高記録です。 次の目標は30キロ。このペースで行くと5万歩ぐらい歩かなければいけないことになります。 今の僕にとってはしっかりとした準備が…
今朝の目覚めはあまり良くなかった。 体重過多で体が重いという事実は置いておいても、どうも体が重く感じてしょうがない。 本当は、あと１時間早く起き、出社時間も１時間前倒ししたい。ただ、この目覚めの悪さだとしばらくは難しいと思う。 赤木先生は「生…
今朝の目覚めはあまり良くなかった。 体重過多で体が重いという事実は置いておいても、どうも体が重く感じてしょうがない。 本当は、あと１時間早く起き、出社時間も１時間前倒ししたい。ただ、この目覚めの悪さだとしばらくは難しいと思う。 赤木先生は「生…
デジカメWatchより ニコン、ミドルクラスの1,020万画素デジタル一眼レフ「D80」 〜ペンタプリズム、2.5型液晶、11点測距などを搭載 D80は、2005年4月に発売した「D70s」の後継となる、APS-Cサイズ(DXフォーマット)の撮像素子を搭載したデジタル一眼レフカメ…
１万歩を目標にして歩くようになって10日。 2日をのぞいてほぼ目標は達成できています。 最近は歩くことが楽しい。 歩くのに慣れてきたのか長距離歩いても余り疲れないのもうれしい。 歩くことに時間を割くようになり、家での時間がすくなってしまったけど、…
今日は会社を休み、赤木医院と足柄上病院へ。 赤木医院は待ち時間は少なく順調に終わったものの、足柄上病院では1時間半ほど待つことに。 赤木医院では最近睡眠のリズムが良いことを伝えるが、先生にリズムを崩すのは簡単だから、、、と恐ろしいことを言われ…
前回の半年点検でブレーキのディスクローターの残りが少ないと指摘をうける。 今までのペースから考えるとあと2万キロから3万キロぐらいとのこと。 車検まで持たせられるかぎりぎりのところ。 だいたいいくらぐらいかかるのか見積もりを出してもらった。 見…
今日は関東は雨でしたが、徒歩で通勤してみました。 片道約40分。歩数にして5000歩足らずとちょっと物足りない感じでした。 歩くことに体が慣れてきたおかげなのかな？ 通勤だけでは1万歩には届かないので、次回からは寄り道も入れて帰ろうと思います。
今日からまたいつもの生活へ。 でも朝から体調が悪い。 夏休み明け初日だというのに気が重い。 気持ちよく初日を迎えるために早めに寝たりしたのにあまり効果が無かったようだ。 結局余り仕事にならず早めに帰る。 夏休みの出来事など色々と書きたいことは山…
始まりがあれば終わりがある。 そして終わりがあれば始まりがある。 長いと思われた夏休みも今日でおしまい。 明日からはまたいつもの日常が始まります。 今日は8時と少し遅めに起きて秦野を歩きました。 生活のリセットを決意してから2週間。毎日1万歩歩く…
今朝は朝五時半に起き、軽く散歩をした後朝食をとる。 そのご一時間ほど部屋の片付けをした後、8時半頃に千葉のIKEAに向かう。 母とともに妹の買い物につきあい、買ってきた家具の組み立てを行い、夕ご飯をごちそうになり、家に着いたのは10時過ぎ。 長い一…
買い物で結構歩いたつもりでしたが9000歩止まり。 残念ながら1万歩越えはなりませんでした。 それにしても女性の買い物につきあうのは大変ですね。 最初、母とIKEAをぶらぶらしているときはそれほどでもなかったのですが、妹が合流してからはあちらこちらと…
九連休の平日も今日でおしまい。 九連休といってもあっという間だった気がします。 香川に行ったり、徳島に行ったり、鳥羽に行ったり、渥美半島に行ったり、岡崎に行ったり、秦野を歩いたり、、、色々と充実した七日間でした。 明日は妹の買い物の足として船…
今日は朝から四時間ほど秦野の町を散策。 今まで近くに住んでいながら一度も足を運んだことが無かった(秦野の)出雲大社にも始めていきました。 車のスピードと歩くスピードではみえるものが全く異なると感じたこの一週間。 今日の歩数はこの連休では最大の20…
歩くことを重視することに関連してしばらく車を封印しようと思います。 ガソリン代も上がってきたということもあります。 今の経済規模では今シーズンのスノーボードへの予算が確保できないということもあります。 やはり今一番経済的なインパクトが大きいの…
SportsNaviより 矢野、ロッソ熊本へ J1のG大阪は4日、J2の鳥栖に期限付きで移籍していたDF矢野大輔（21）が、8月から日本フットボールリーグ（JFL）のロッソ熊本に完全移籍すると発表した。 http://sportsnavi.yahoo.co.jp/soccer/jtoto/headlines/20060804-…
感情をコントロールできず自分で携帯を(逆側に)二つ折りにしてしまいました。 壊した後にメモリのバックアップをしていないことやEdyの残高が結構残っていることに気がつきました。 一時の感情で行動することのなんと愚かなことか。 それでもやってしまう自…
朝の散歩がきいて11000歩。 順調に来ていると思います。
長いと思われた九連休ももう昨日で折り返し。 今日を入れてあと四日を残すのみとなりました。 前半は実家に帰って、実家を起点に四国旅行などにいきました。 後半は連休明けからの仕事にスムーズに取り組めるように部屋の片付けなどに取り組みたいと思います…
今日は実家から秦野へ。 母を連れて鳥羽・伊良子・岡崎経由で丸一にかけて移動。 朝六時半に実家を出て秦野には十一時過ぎに到着。 フェリーに乗ったのも、岡崎で八丁みその蔵を見学したのも遙か昔のように思える長い一日だった。 明日はゆっくりしよう。
車の移動が多かった割には結構歩いた。 ９３００歩。 岡崎見物がきいているかな。 この夏休みはとにかく歩いて歩いて歩くことを目標に。 本当はもう少し距離を伸ばしたいけれども、一気に普段やっていないことは出来ないから、まず１日１万歩を目標に。
SportsNaviより 日大アメフット部の篠竹前監督が死去 篠竹幹夫氏（しのたけ・みきお＝日大アメリカンフットボール部前監督、元日大教授）7月10日、死去。73歳。 神奈川・日大高から52年に日大入学。アメフット部でエンドとして活躍し、55年の東西大学王座決…
今朝はどうも体が重く早く起きることが出来なかった。 そのため朝の散歩には行けず。 代わりにお昼からJR芦屋駅の方の普段行かないところを歩いた。 生まれて３０年以上実家はここ芦屋にあるが、まだまだ行ったことがないところが多い。 特にJR・阪急芦屋駅…
今日は１万歩に少しかける９５００歩。 この夏休みは結構歩けていると思う。 明日は関東へ移動。 ちょっと歩数は稼げないかも。
