先週末、実家に帰ったときのこと。 愛犬ぷりんにつきまとわれている?ときにちょっと思った。 彼も食事制限をしているらしい。 負けないよ。

８月の頭を目標として減量計画を発動。 先週の時点で残り１００日。 目標を達成した時の自分への"ご褒美"はすでに決めてあります。 目指すものがあればがんばれるものです。

ここ15年の間、20キロぐらいを振れ幅として体重の増減を繰り返してきました。 一番最初に体重を増やしてしまったのは高校生の時。交通事故に遭い（1週間入院したのです）全治1年半の怪我をしてしまったのがきっかけでした。高校入学の時の体重は記録にないの…