昨晩の寝付き

早め(8時前)に布団に入ったが、さすがに早すぎたようだ。
10時頃に目が覚めてしまい、結局2時過ぎまで天井を見つめていた。
朝起きられるか心配だったが、5時半には目が覚めた。
ごみ出しをして6時半には家を出た。
天気予報では雨とのことだったので自転車ではなく会社までは歩き。
連休から歩く量を増やしている成果なのか、普通に歩いて時速5キロぐらい。時間にして30分で会社に着いた。
このパターンを続けられるかはわからないが、少なくとも今日は一日調子が良かった。