追い込み

期末に向けて追い込んでいる状況なのですが、見事に追い詰められてしまっている今日この頃。
夜は５時頃まで寝られない日が続いているのですが、そのことが能率を悪化させて余裕を減らし、余裕のなさが体調の悪化につながるという悪循環から抜けられません。
しばらく調子が良かった胃も、今週になってからキリキリと痛みます。
すべての原因は自分にあるので自業自得なのですが、とりあえずこの胃の痛みをどうにかしたい。