2004-09-26 減量 etc 体調は悪いが今日のノルマの運動を行う。 体重計に乗ったら80キロを切っていた。 一時期は87キロまで増えたのだが、この一ヶ月で7キロも減ったことになる。 ちょっと急激に減らしすぎかもしれない。。。