寝れそうで寝られない

ほどよい疲れはあるし、薬もちゃんと飲んだし、うっすらと眠気も来ているのだけど。。。。寝れない。
２時間ほど布団の中で目をつむってみたけど、ダメ。
こういうときは諦めて部屋の掃除でもやるかなぁ。。。。
朝型への変更は結構たいへんです。