デジカメWatchより ニコン、11倍ズームレンズ「AF-S DX VR ズームニッコール ED 18-200mm F3.5-5.6G (IF)」 ニコンは、デジタル一眼レフカメラ専用の交換レンズ「AF-S DX VR ズームニッコール ED 18-200mm F3.5-5.6G (IF)」を、12月16日より発売する。価格は…

先週末のオータムスクール、先々週のフィジカルトレーニング。両者に共通する一番大きな発見はお尻の筋肉の緊張です。 ターン後半から抜重してクロスオーバーするわけですが、抜重したときに体中の緊張感が抜けてしまうという問題を抱えていました。先シーズ…

クリスマス・イブといえばバレンタイン・デーと並んでヤング(死語)の間では重大なイベントです。 思い起こせば今年のバレンタインは大人の女性とのデート(=まーねーのプライベートレッスン)でしたが、クリスマス・イブもすてきなお姉さん(＝まーねー)とのマ…