今朝は7時に起きてきちんと朝ご飯を食べるつもりだった。 しかし、昨晩は3時頃まで寝付けず。朝、目が覚めて時計を見ると9時40分。 車通勤だとドアtoドアでも15分なのですが、今週は諸般の事情があり徒歩＋バス通勤。急いで家を飛び出し駅を目指した。 雨の…

台風7号が接近しているらしい。 夜には関東・静岡近辺に上陸するとのことなので今日は雨がひどくなる前に帰った方がいいかもしれない。

深夜3時になるのに眠れる気配がない。 先週の後半から生活のリズムが乱れている。 こういうときは睡眠薬を多めに飲んで寝たいところだけど残り少ないのでそれも出来ない。 今月から2ヶ月分処方してもらっているのだけど次回の通院予定日まで一月以上残してい…