2004-10-19から1日間の記事一覧

ラベンダーのスプレー

health

安眠に効果があると言うことでラベンダーの香りがするスプレーを買いました。最近はよく眠れているのですが、睡眠の質を良くしようと思ったのがきっかけです。昨晩さっそく使ってみたのですが、一日だけだとあまり効果は実感できません。もうしばらく様子を…