バッジテストキャンプ初日

爺ガ岳でバッジテストキャンプ。
今日のポイント

• きちんと軸のあるリセットをする
• 上からしゃがみ、下から立ち上がる
• 動き続ける
• 早めの荷重（＝上でサボらない）
• バックサイドは空気椅子に注意する

今日の練習

• 細かく荷重をしながら連続ターンする