一昨日あたりから暑さが厳しくなったように感じます。 寝苦しくて睡眠時間が減ってしまい夏ばて気味。 実家の犬のように涼しいところを求めて家の中をさまよう。 昨日の夜は風通りのよい廊下に寝たのですが、暑さで何度か目が覚めてしまう。 今日は昨日にも…

今日は赤木医院通院日。 赤木先生に「今の日本でクーラーなしで生活するのは無理」と背中を押して？もらう。 体力が回復するまでは体調第一で。 薬などは現状維持。