本当は今週いっぱい白馬合宿の予定だったのですが、左膝の調子が思わしくないので今日で切り上げて帰ることにしました。 今日は朝から違和感があったのですが、転倒でとどめを刺してしまったようです。 まだ１月頭なので無理をしてもしょうがないです。 ちょ…

今朝は寝坊をしてしまい10時に宿を出る。 11時頃から滑りはじめリフトが止まる4時半まで途中休憩を入れながら滑る。連休の中日とあってそこそこの人手でした。ただ岩岳などと比べると全然少なく気持ちよく滑れないと言うことはなかった。 年始からのテーマで…

今日は滑るのはお休みにして松本観光を。 ちょうど今日から松本あめ市で松本城近辺では屋台が沢山でていて賑やかでした。 ちょっと遅い初詣をしたあと松本城、旧開智学校を見学し旧松本高等学校へ行きました。 中学生の頃、北杜夫にはまっていた自分にとって…

松本のスポーツ用品店にスタンサーがあったので話のネタにと思い測定してみる。 測定の結果はレギュラースタンスで左足が48度、右足が４０度、スタンス幅が43センチになりました。 今のセッティングとはスタンス幅以外はほとんど同じでした。明日はスタンス…

今日はまーねーのプライベート。 曇りながらバーンの状況は最高。 テーマはターン中の落とし。 今の自分はターンの時に板をたてすぎており減速の要素になってしまっていた。 体を内側に入れてエッジをたて板を回すのではなく、ずらしながら板の落ちる動きに…

Yahoo!ニュースより スキー界の草分け、１０１歳の三浦敬三さん死去 日本のスキー界草分けの一人で、１００歳を超える現役スキーヤーとして知られていた三浦敬三（みうら・けいぞう）さんが、５日午前２時３２分、多臓器不全のため亡くなった。 http://headl…

元旦から５日連続して岩岳で滑っています。 滑っている時間自体は４時間ほどですがそれでも膝と腰が結構きています。 昨日、遠藤さんにぼろくそにいわれたのはすごく見返してやりたいと思うし、何よりも自分がもっともっとうまくなりたい。 YHの部屋で一人フ…

今日のコーチは安馬さん。 テーマはターン中の足場を作る。 斜面でその場でジャンプから始まり斜滑降・直滑降からターンイン・連続ターンと練習を行う。 イメージとしてはフロントサイドでは足首を張りつま先に力を集中する感じ。バックサイドはつま先を持ち…

昨日のレジェンドでへこんだからというわけではないですが、少しセッティングをいじってみました。 左足は+5センチのトゥーアップ、右足は同じく+5センチのヒールアップをいれアングルを6度ほど前に振ってみました。 昨日よりはだいぶ後ろに乗れるようになり…

昨日のことがあるので今日は早く宿を出ようと思い６時半から車を出す準備を始めました。 が、昨晩に降った雪は予想以上に多く一応雪かきをしてから車を動かしたにもかかわらずスタックしてしまいました。 今回は底打ちをしてしまい右の前輪が完全に浮いてし…

今日も午後からの参加。 コーチは遠藤真理デモ。 テーマは左足（前足の軸）とヘッドとテールの前後の体重移動。 片足をつけた状態から後ろから前に体重を移動して先落としをする練習。 両足をつけて静止した状態から前に体重を移動して先落としをする練習。 …

昨晩の未明からの雪は収まるところを知らず、夕方の5時半になっても降り続いています。 今日はちょうど三が日の最終日ということもあり白馬から帰る車の量が多いのですが、その帰宅ラッシュを暴風雪が直撃した形となりました。 自分は岩岳→白馬駅→栂池(白馬…

午後から参加で今日のコーチは伊藤コーチ。 テーマは上下・前後動のなかで一番気持ちのいいニュートラルなポジションを探すでした。 午前中はカービングマスターなどでチェックを行ったそうです。 午後は上下・前後動を使いながらターンのきっかけ作りをして…

全国的な大雪らしいですが、岩岳も例に漏れず大雪。 栂池の宿から岩岳への道が渋滞していて、いつもは二十分ぐらいのところを一時間以上かけてしまいました。 レジェンドの練習には午後から参加することにしました。

今日のコーチは清水さん。 テーマは板のいいところに乗り続けるというポジション。 午前中は緩斜面で直滑降をしながら上下動を。 上下動をするときにエッジングしてしまう場合にはいい位置に乗れていない。 体の構造上レギュラースタンスではしゃがんだ際に…

今日からレジェンドのトレーニングがスタート。 母を信濃大町の駅に降ろし、一人になったときは少し心細くそして寂しい気持ちになった。しかし岩岳に来て知っている顔に出会うとそういう気持ちもどこかに飛んでいってしまった。顔もだいぶ覚えてもらったし居…